Повышение иммунитета - главная задача, о решении которой следует позаботиться как можно скорее. В статье представлены 11 лучших способов, которые помогут поднять иммунитет естественным способом, включая физические упражнения, профилактику, прогулки на свежем воздухе, хороший сон и массажный коврик.